Samantha Lam 談愛和關係，談人際溝通，文章總覽

關於溝通｜很多人都會捉錯用神的一件事

在我們無法改變其他人的大前提下，每個人只能思考自己是接受或是不接受對方。不論是夫妻或親子，或其他關係也好，你願意接受對方有跟你不同的想法嗎？這看似消極，卻是你願意為對方放下自己，你重視這段關係的印證，而我相信，一段關係要健康，這個印證比任何技巧都要重要。

Samantha Lam 輔導員看電影，學習愛自己，文章總覽

Little Women｜《她們》的故事，也是我們的故事

世上還是有很多人對女性有如斯的想像：女人，無論口裡說自己多麼的獨立並享往自由，到最後還不是想找個人來愛。結果，一旦你選擇了自由，彷彿你就不能寂寞。這個枷鎖甚至不比傳統女子的那個輕得。於是乎，不論你是想當個傳統女性，或是時代女性，彷彿都有人看不順眼。

Kathy Yip 輔導員自省，文章總覽

以善良作信仰

或許所有信仰都需要經歷累人的尋覓過程，有時感到軟弱無力也沒有不對，是因為對你重要，才會累著也堅持繼續自己相信的事吧。 朋友若然你選擇了相信慈悲的話，請記得當中要包括自己，在你要求自己對別人要有怎樣的仁慈及包容時，別忘記你也一樣值得擁有這份同等份量的kindness。

Manchester by the sea
Samantha Lam 談生死和哀傷，輔導員看電影，文章總覽

Manchester by the sea｜永在的痛－－能痛，才能笑

痛，如果能消失，那該多好。但沒能感受痛，我們不可能感受到快樂和幸福。Lee 就是最好的例證。慘劇過後，他冰封了自己，所以沒有淚，也沒有笑容。 但這次他哭了。 他跟侄兒說 // I can’t beat it. I can’t beat it. I’m sorry. // 感覺很痛卻很療癒。有些時候，就承認吧，我跨不過去，那種痛。