話說我家附近有間Café，他們每杯咖啡都會付上一張小咭，上面有不同的話語，有時有緣會遇上一些「好中」的說話。

今天拿到了

心若不動，風又奈何；
你若不傷，歲月無恙。

本身看不太懂，上網查查看，原來談的是一種內在修為。只要你心不動，你不感傷，那麼風或時間都拿你沒奈何。

我們有情緒，有煩惱的時候，很多時候會傾向把茅頭指向外在世界，是因為你咁咁咁，所以我咁咁咁，然而再客觀的世界，也只能從我們的眼睛去看、我們的心去感受，而所有的悲喜哀樂苦愁煩亂，都來自自身。

若我們有此自覺，你會發現很多情緒都來自自己潛藏的想法、觀點、信念、渴望。好處是我們可以源頭處理，但我跟你說哦，不好的是你會發現自己每次想發脾氣前，都會被一把理智的聲音叫住，而你幾乎會想要殺死「他」！

這種拉扯在當刻會很難受，不過請相信這樣走下去，你會和真實的自己更加貼近。