你，願意打開你心房中的箱子嗎？

Unfinished business（未完成的事）——是我初接觸輔導時，覺得最深刻的一個概念。大意是指，生命中有些情緒或創傷太過痛了，痛到我們無法直視，當刻沒能處理好，於是裝作它不在或者就由它淌著血，然後繼續過活。

人長到這麼大，大部份人的 Unfinished business 都有一大堆。我記得輔導督導說，我們的心房就是這樣，用一個又一個箱子，盛載著這些未完的事，有些時候，多到我們會被絆倒，再次受傷。

於是，當有人問我輔導是什麼，我總會答道：

就是打開箱子的過程。
好好的把心房的箱子打開，收好。

但不同的人對於自己心房有箱子這回事，反應都不同。

有些人，不想承認箱子的存在。即使箱子已經大得令他無法前行，即使箱子已多到心房無法再盛載，但是他們還是寧可視而不見。

有些人，或多或少知道箱子就在那裡，但他們記不起箱子中的是什麼，就像鑰匙不見了，想打開，也不容易。

有些人，知道箱子就在跟前，箱子還是透明的，看得見當中那頭猙獰的怪獸，張牙舞爪。他們就欠一點勇氣，其實只要再湊前一點，他就能發現自己早就長得比怪獸更大更強。又或者「怪獸」的真身不過是小時候的自己，很需要擁抱的內在小孩。

這些藏著未完成的事的箱子，若我們能夠有勇氣的打開，有人陪伴著我們一起打開，把情緒處理好，再把心房打掃乾淨，其實都是我們成長的寶箱。

你，願意打開你心房中的箱子嗎？

（續）