每個人的「花期」都不一樣

常常有人問：做輔導要聽Client講生命嘅痛苦，會唔會吸好多負能量？對自己造成了負擔？

是的，有時剛剛見完Client個人會很累，甚至虛脫，讓人有種錯覺，是能量被抽乾了，但我覺得真正原因是「長時間高度專注」，而非「吸收了Client的負能量」。畢竟健康的情緒界線是助人業者需要具備的條件之一，可不能每每都被對方的能量影響至此，只是道行夠不夠又是另話，一生的修行矣。

苦難的意義

那麼到底常聽別人的故事，對我們有什麼影響呢？
我有時覺得當輔導是在考驗我們如何看待苦難的意義。

回想起來，早在成為輔導之前，因為曾當記者、編輯的關係，訪問過不少人，當中有風光體面的專業人士、氣質非凡的藝術家、充滿活力的新生代、走在生命最後幾哩路的八旬老人，還有一般家庭的父母子女……再風光的人也有低谷，再潦倒的人，也曾經發光發熱，再平凡的人都有光芒。

又可能因為習慣當聆聽者，不少朋友會向我傾訴，分享一些他們生命中的秘密，過去的高低起落。聽聽埋埋，你會發現「八點檔」的奇情故事在現實世界中，其實並不真的如此稀奇。

脫下亮麗外表的真實

輔導室裡也有很多形形色色的人，大家脫下亮麗外表，展現真實的一面。有些很想生孩子的人，會羨慕當媽的；當媽的卻總在懷念未嫁時，羨慕著還能追夢去的單身貴族。有人羨慕朋友高薪厚職，卻不知道對方背後壓力山大；勤力的螞蟻儲滿了糧倉，心中竟羨慕著草蜢有及時行樂的勇氣。你羨慕他有乖巧的兒女，他羨慕你有善解人意的父母。

看到別人美好的生活，漂亮的照片，多姿多彩的社交媒體，阿羨就會跑出來Take over情緒控制艙，告訴你別人的生命有多璀璨，你的生活有多困難。

然而種種故事，一樣在在告訴我們，苦難是生命中無可避免的章節。這個章節或早或晚都會出現，而且在每個人的生命中都會以不同形式出現。明白了，自然就能「見怪不怪」，處變不驚，同時不看輕。某程度上，那些被稱為「苦難」的事情，可以是成長的一課，可以是轉變的契機，也可以確是磨練，撕裂心臟的痛。