分類: 身心靈成長
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哀傷輔導｜下山的路，每個人都要走一趟
能哭也是一件安然安心的事。至少我知道，我還有感覺，我身體調節情緒的機關，還在正常的操作著。 聽說這一切叫做哀傷…
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每個人的「花期」都不一樣
聆聽別人的苦就是窺見面具底下真象的機會，讓我們意識到生命苦難人人平等，幫助我們看到苦難背後的意義——朋友的、案…
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身體盛載著我們最珍貴的靈魂，值得更多關顧
人人都說「身體很誠實」，的確，你給它什麼，它就會回饋你什麼。身體不會說謊，若它出了狀況，它不可能仍然給你健康舒…
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心若不動，風又奈何；你若不傷，歲月無恙
只要你心不動，你不感傷，那麼風或時間都拿你沒奈何。
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《死亡之後》｜回到肉身，更懂得擁抱生活
「看人類多麼渺小//沉迷在見識，破醒不了」——這是《人類群星閃耀時》中，我最有感悟的兩句歌詞，提醒著我自己過去…
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《死過一次才學會愛》｜別害怕死亡，也不必懼怕活著
Anita回想自己的生命，她覺得自己會得癌症是因為恐懼，從最初少少的焦慮開始累積，只想努力做別人期待中的自己，…