職場嘮叨｜你的上司曾經「勒索」過你嗎？

「轉寄—
你這樣，會帶給公司很多麻煩。
你還是再想清楚一點吧。」

朋友再次越洋傳來短訊，就是之前工作不順的那位朋友。

他轉寄了 Team head 對他的請辭的回應短訊給我。
是的，朋友最後決定要離開現在的公司。

讀過上次的文章過後，大家也許都會有種美好想像：朋友和同事 K 以及 Team head 坦誠自己的心聲，換來 BBQ 大團圓結局，然而世事豈會完全順著我們想要的方向走。接下來的故事，我也問准了朋友，可以繼續分享。

朋友幾乎每天都跟我滙報他的心情起伏：

「我昨天跟 Team head 談了，他說會幫我 // 唉，同事 K 又發顛癲 // 我都係打算做多兩個月，足 2 年先走，起碼 CV 好睇啲 // 我半夜醒左瞓唔返呀 // 我真係唔想返工見到 K // 我都係決定走……」

就這樣，朋友經歷了每個曾經辭職的人都應該身同感受過的掙扎。
然而，最終讓朋友下定決心離開的，不是同事 K 而是 Team head。

不知你有沒有從一開始那個訊息，看到一些端倪。

Team head 本來答應朋友會先跟同事 K 商量看看。但商談的結果是「你就忍讓一下吧。」原因是 K 比較年長，恐怕改不來了。朋友心想，那就應該由我來照單全收？眼看沒能改變和同事 K 的關係，朋友跟 Team head 說還是不想待了。

沒想到 Team head 就開始了這樣說：

「可是八月有個活動，我看你還沒找到工作，不如就把那案子也完成才決定吧。」
「另一組的同事 A 和同事 B 也曾經離開過，最終還不是回來了。我是怕你會後悔。」
「你這樣，會帶給公司很多麻煩。你還是再想清楚一點吧。」
「你要不要先回家跟老公商量一下？」

朋友幾乎瞬間斷線，這不就是活脫脫的「勒索」嗎？

這種「勒索」不需要你付贖金，但對方會有意無意間利用了你自身的情感，例如恐懼、責任、內疚等的感覺去控制你，使你得按他們的意思行事，因此又稱作「情感勒索」。

Team Head 大概是個勒索能手。

他說「我看你還沒找到工作吧」，並提及其他同事離開又回來，然後用一副「我為你好」的口吻把訊息包裝好：「我是怕你會後悔」。這是利用了朋友面對改變的不安，嘗試放大失業的恐懼。

他說「你要不要跟老公商量」，當中隱含著朋友自己做決定會影響到家人的意味；要是老公不同意，那可能會帶來衝突等等。這是企圖利用朋友對家庭的責任感，去讓他就範。

他說「你會帶給我們麻煩呢」，把自己安放在一個受害者的角色，增加朋友的罪惡感，讓他自覺是麻煩製造者，或許愧疚會讓朋友改變決定。

關於「情感勒索」的一個有趣之處是，能夠成功「勒索」你的人通常都是於你很重要的人物或是有特定關係的人，例如是父母、愛人、兄弟姐妹、朋友、上司等等。這通常是因為我們重視這些關係，也希望這些關係能夠保持完美或至少完好。

可幸，朋友大概沒有把 Team Head 放在很重要的位置，所以這些「勒索」沒有湊效，反倒令他更加反感，因而堅定。

然而，在許多家庭或職場中，這些「情感勒索」一點都不罕見，而且成功例子比比皆是，對被勒索者造成相當大的心理負擔。

試想想，在你重視的關係之中，你每每都因為恐懼、責任、內疚而無法作出忠於自己的選擇，你還是你自己嗎？要抵得住重要的人的勒索，一個人必需建立起穩定且高的自尊感，因為只有這樣才能讓一個人勇於向情感勒索者說「不」，並訴說自己真實的感受，而不害怕因此會失去珍視的關係。