《Marriage Story》——最近大家都在看這齣戲,人人都在寫感受,其中一對夫婦還藉此分享了他們8年婚姻6大秘訣 [註1],讓我也想寫寫從輔導角度怎樣看這個關於離婚的故事。

故事一開始,兩位主角 Nicole 跟 Charlie 分別在心中默唸了一封信,信中寫著枕邊人讓他過了怎樣的一段婚姻生活,數年來的點滴都濃縮在短短幾分鐘,溫馨而且令人稱羨,而誰又會猜到他們已在不知不覺間走了到了婚姻的盡頭?
不對,John Gottman 會猜得到!他可是被喻為「能準確預測一對夫婦會不會離婚的男人」!
看你們怎吵架就知道能否白頭
好吧,我承認這說法是有點誇張,但 John Gottman 的確是婚姻輔導及相關研究領域的大人物。他是美國華盛頓大學的心理學教授,研究婚姻超過四十年,曾觀察過過千對伴侶,有說只要看夫妻吵架數分鐘,他便能預測到二人能否走到白頭,準確度有九成![註2]
於是,我把《Marriage Story》看了兩遍,第一次全情投入,感觸二人僅餘的愛都被那場離婚訴訟消耗;第二次試著用 John Gottman 的目光,重新審視這對因才華而互相傾慕的夫婦,為何非得走到那一步。然後發現磨滅最後一點愛的,不是訴訟,而是他們長久以來的負面互動。
我們曾經都是大富翁
John Gottman 把人和人之間的關係比喻作「情感戶口」,雙方做正面互動,就能增值;負面互動,就是提款。
就如很多人的婚姻一樣,一開始我們都是大富翁。 Nicole 眼中的 Charlie 很耀眼,他講究整潔,在家中為她打點一切,並接納她的各種情緒,他愛他們的孩子,是個會晚上陪孩子睡的爸爸;Charlie 眼中的 Nicole 也充滿魅力,會盡情和孩子玩,會為他們父子二人剪髮,有她的地方就很歡愉。
但接下來的生活,要維持情感戶口的財富卻不容易。Nicole 為 Charlie 的劇場給建議,他接納卻不會給Nicole半點 credit;她一心以為在紐約過了幾年生活,就能回到老家,這願望亦一再被Charlie 無視。她發現自己在婚姻中越來越微小……
冷漠堆積,而最致命的一撃是 Nicole 接到洛杉磯一個演出的邀請。

掏空了的「情感戶口」
Nicole 期望著 Charlie 會給她一個 Big Hug,為她受到賞識而開心,但沒有發現「情感存款」已到臨界點的 Charlie 非但沒有給她一個 Big Hug,還拿這事開回玩笑,輕視這個外間的肯定對 Nicole 的意義。Nicole 向她的律師說,若他為她高興,他們也許就不會離婚了。
Charlie 這個負面互動把最後那點零錢都提了出來,而他的輕蔑並沒有因為離婚而停止。就在他們最後一次共演的那個晚上,Charlie 說自己不看電視,不知如何評價 Nicole 未來的作品。其時,Charlie 正定睛在電視螢幕上。
致命的負面互動
不知 Charlie 是有意或無意,但按 John Gottman 的說法,這種 Contempt(侮辱或藐視)的互動,使用眼神或語言來貶低對方,使對方自尊受損正是四種會造成關係破裂的負面互動之一。
那 Nicole 呢?
在她和他那場互相攻擊的大吵之中,她把過去那些心甘情願為家庭所作的付出,都說成是為 Charlie 而犧牲的。Charlie 驚聞妻子的不快樂,原來都是他的責任他的錯。過去的溫馨難不成是裝出來的?
Nicole 的 Criticism(批評或指責)自然換來對方的 Defensiveness(防禦),你來我往,將衝突的張力推到高峰。[註3]
「你根本就是你阿爸嘅翻版!」
「我多麼希望你出街畀車車死!」
回不去了。一個已無餘額的情感戶口,瞬間負債累累。
一切都回不去了。

愛,還在不在?
儘管最後 Charlie 崩潰的跪下來,即使 Nicole 上前拍拍他的肩,就算大家都知道對方只是疲憊了心痛了才變得像刺蝟一樣,一切的示好與安慰都無用處,也不足夠。
要做對富足的夫婦,從來都不容易。
結局一幕, Charlie 終於可以讀到 Nicole 的信。最後兩句寫著:
我認識他二秒鐘後就愛上了他,就算愛他已經沒了意義,我今生還是會繼續愛著他。
第一次看的時候,我感觸二人還有愛。第二次看的時候,猛然想起,信,是婚姻調解員要他們寫的,為離婚過程中那極可能出現的互相傷害作準備。(事實證明調解員很有先見之明)
這點愛,寫在電影開始的前頭,而在經歷了這麼許多的互相折磨,恐怕已成過去。

[註2] The Gottman Institute(https://www.gottman.com/)
[註3] 四種致命的負面互動是 Criticism(批評或指責);Defensiveness(防禦); Stonewalling(築牆)和Contempt(侮辱或藐視),又被稱為 The Four Horsemen
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