青春期確實是個危險躁動的階段,或許是人類文明太久了,忘記了一些非常原始的感官和衝動,以為凡事都可以明明白白,清清楚楚,甚至無法承受生命中有無法控制和掌握的事情。
關於情緒,我們「知道」的太多,卻「感受」太少
就算知道自己難過,自己悲傷,我們還是要好好去感受,感受那份難過,感受那份悲傷,即便那通常是非常難受。我們無法自己主動驅逐情緒,只能和它「談判」,理解它的肌理。如果你也想有人陪著你感受情緒,記得輔導都係一個選擇。雖然唔一定畀到完滿標準答案,但多個能明白你嘅人,痛也可能無咁辛苦。
《死亡與生命手記》|沒有人能避得過的生命課題
書中的 Marilyn 還沒有離開,但是正一步一步的澄明了放棄治療的想法,她不論事業、家庭、個人的成就都非常超卓,多番說著一生了無遺憾,在八十七歲高齡還要受病魔折磨,恐怕才她經驗過最沒意義的事。
A matter of Death and Life|喪偶之痛
在老先生的專業生涯,他拯救過無數靈魂,許多臨終的病人從他的治療中得到慰藉,面對哀傷的人也重新生活,這回終於到他親身經驗人生最痛——喪偶。
Coco|不要忘記,記住的力量
面對至親離世,傷痛永在;但換個想法,會不會是這種永在,讓他們也能夠存在於我們的思念跟回憶之中?
Manchester by the sea|永在的痛--能痛,才能笑
痛,如果能消失,那該多好。但沒能感受痛,我們不可能感受到快樂和幸福。Lee 就是最好的例證。慘劇過後,他冰封了自己,所以沒有淚,也沒有笑容。 但這次他哭了。 他跟侄兒說 // I can’t beat it. I can’t beat it. I’m sorry. // 感覺很痛卻很療癒。有些時候,就承認吧,我跨不過去,那種痛。