最近看《薩提爾成長模式的應用》入面談到,我們每個人雖然獨特,卻有著共通性,打從心底有同樣的「需要」:愛與被愛、感覺安全、有歸屬感…而我們在童年時,這些有需有沒有被滿足,原來可以影響到我們對自己的理解。 挑選了書中部分例子分享,來看看你如何看待自己吧~
《誰怕了媽媽?》|心理治療師能醫不自醫?(2)
朋友問,一代宗師貢獻巨大,但同時自己卻因種種原因而無法實踐自己的理論,成為自己口中的罪犯,豈不諷刺? 的確,但這正是我們需要理解和明白的現實——治療師都不過是人。
《誰怕了媽媽?》|心理治療師能醫不自醫?(1)
Alice Miller 是其中一位我覺得很厲害的兒童心理學家,她所寫的《幸福童年的秘密》可說是我對兒童心理的啟蒙之書,但真心,她提出的理論對父母而言 Harsh 到爆!她那同樣是心理治療師的 Martin 在她死後,出版了 The True “Drama of the Gifted Child”: The Phantom Alice Miller — The Real Person” 一書。原來,當 Alice Miller 在兒童權利倡議成為權威之時,她兒子正遭受父親虐待,而她卻選擇視而不見,冷眼旁觀。
充滿情緒張力的原生家庭,你會去或留?
看過許多家庭的實況,你就會明白家總是愛恨交纏的一個地方。好些父母沒能走出自己的原生家庭,不自覺地複製了自己的成長痛楚。孩子,不論年紀仍會希望在父母身上找到愛,但在漫長歲月中用盡方法還是不得要領的時候,就很可能得在離開和留駐之間做抉擇。